मधुमेह को समझें और रोज की देखभाल में भाग लें

पूछें कि आपको किस प्रकार का मधुमेह है, रिपोर्ट का क्या अर्थ है और आपकी देखभाल टीम किन लक्ष्यों की सलाह देती है। टाइप 1 मधुमेह में इंसुलिन आवश्यक है। बच्चों, गर्भावस्था और जटिल बीमारी में वयस्क टाइप 2 की सामान्य योजना के बजाय व्यक्तिगत देखभाल जरूरी है।

दवाओं के नाम, ग्लूकोज़ के परिणाम और प्रश्न साथ रखें। भोजन, गतिविधि, नींद और भावनात्मक कठिनाइयों पर देखभाल टीम से चर्चा करें। निगरानी की सलाह मिलने पर पूछें कि कब मापना है और परिणाम मिलने पर क्या करना है। पड़ोसी के उपचार से अपनी तुलना न करें।

शृंखला में रिपोर्ट, संतुलित भारतीय थाली, सुरक्षित गतिविधि, नींद, दवाएँ, आँखों और गुर्दों की रक्षा तथा पहले 90 दिन की योजना शामिल हैं। आगे बढ़ने से पहले संबंधित कार्यपुस्तिका पूरी करें। ऐसी व्यावहारिक कठिनाइयाँ परिवार के उस सदस्य से साझा करें जो दोष दिए बिना सहायता कर सके।

CR-DM499, Diabetes: A Full Explanation to a Common Man, तीन भाषाओं में प्रकाशित शैक्षिक पाठ्यक्रम है। इसके CelluReva चरण सीखने और आदतों के अभ्यास को व्यवस्थित करते हैं। शिक्षा चिकित्सकीय देखभाल की सहयोगी है; रिमिशन की गारंटी नहीं। पेशेवर मार्गदर्शन के बिना गोली या इंसुलिन बंद न करें, लंबे उपवास शुरू न करें और उपचार की जगह सप्लीमेंट न लें।